Tijdens deze gezellige en actieve middag voor 55-plussers kunt u gratis verschillende testen, activiteiten en workshops uitproberen. Doe bijvoorbeeld de valrisicotest, test uw spierkracht en ontdek uw looppatroon op de SmartFloor. Ook kunt u kennismaken met beweegprogramma’s zoals In Balans, Otago en Vallen Verleden Tijd en de beweegroute.
Daarnaast krijgt u praktische tips over voeding, voeten en schoenen, ogen, gehoor, medicijnen en de veiligheid in en rondom uw huis. Wilt u graag blijven fietsen? Maak dan kennis met Doortrappen. Ook kunt u uw rollator of scootmobiel laten controleren bij het Repair Café. De beweegmakelaars vertellen u bovendien graag welke sport- en beweegactiviteiten er voor 55-plussers in Waddinxveen zijn.
Of u nu al veel beweegt of juist wat meer in beweging wilt komen: kom langs, doe mee en ontdek wat bij u past!
Dinsdag 22 september | 15.00 – 17.30 uur Anne Frank Centrum, Jan van Bijnenpad 1, Waddinxveen
Gratis toegang – vrije inloop Meer informatie: Valpreventie Waddinxveen | Ontdek uw valrisico Contact: info@valpreventie-waddinxveen.nl
| Voor wie? | Wanneer | Locatie |
|---|---|---|
| 55-plussers |
22 september 15:00 tot 17:30 |
Anne Frank Centrum |