Dry January is voor veel mensen een moment om het nieuwe jaar bewust en gezond te beginnen. Door een maand lang geen alcohol te drinken, geven we ons lichaam en brein de kans om te herstellen van de drukke en vaak alcoholrijke feestperiode. Maar de impact van deze alcoholvrije maand reikt verder dan alleen fysiek herstel, het biedt inzichten, rust en een nieuwe relatie met gewoontes die we vaak vanzelfsprekend vinden.
De winter kan voor veel mensen een periode zijn waarin het leven net wat stiller, donkerder en kouder aanvoelt. De dagen zijn kort, het weer is guur en we brengen vaker tijd binnenshuis door. Juist in deze maanden is sociaal contact belangrijker dan ooit.
Je staat er niet alleen voor. Tijdens de inloopspreekuren van Wadwijzer ben je van harte welkom met al je vragen over prettig wonen, meedoen in de buurt, opvoeding, zorg, inkomen of zorgen om iemand in je omgeving. Soms lukt het om dingen zelf op te lossen, soms is het fijn als iemand even met je meekijkt.
